「肝」推薦的穴位是？

春天為什麼愛犬和愛貓容易出現健康問題

春季氣溫和氣壓變化劇烈，身體在適應環境之前會承受很大的負擔。
生活節奏的變化也交織在一起，這是一個需要特別注意愛犬和愛貓健康管理的時期。

東方醫學中的「肝」是什麼？

在東方醫學中，「肝」不僅僅指作為器官的肝臟。
調整體內的「氣（能量）」和「血（血液）」的流動，承擔著與情緒和壓力深刻相關的重要功能。
特別是「肝」非常容易受到環境變化和壓力的影響。
春季是「肝」功能活躍的季節，因此一旦失去平衡，容易出現不適。

氣血循環不暢的徵兆

當「肝」的功能減弱，氣血循環不良時，可能會出現以下的徵兆。
請在日常的肌膚接觸中確認一下。

寒冷或上火

當用手掌觸碰時，上半身熱而腰部卻感到寒冷。
起床後的不適：剛醒時平衡不穩，直到能活力四射地活動需要一些時間。

精神低落

對散步或玩耍變得消極。

消化不良

食慾下降，或胃腸狀況不佳。

春季養生重點「促進肝氣循環」

春季的身體調理中，最重要的是讓滯留的「肝氣」順暢流通。
為此，適度的刺激和肌膚接觸是有效的。
輕柔地按摩穴位可以幫助調整氣血的流動。

對「肝」有效的穴位｜肝兪

這次介紹的是有助於肝臟功能的「肝兪」穴位。
穴位位置：第9胸椎和第10胸椎之間（第9肋間）的左右兩側。
沿著脊椎走的縱向肌肉隆起的地方作為參考。

對愛犬和愛貓的溫和按摩方法

• 將手放在肩胛骨的後方。
• 將中指放在脊椎的中心，並在其兩側放上食指和無名指。
• 稍微抬起手指，向肋骨的末端輕輕前後摩擦。

― 按摩要點 ―

• 肩胛骨處用心地進行：請以愛犬或愛貓感到舒適的力度進行，手放在背部的後方。
• 不追求完美：即使無法精確地找到穴位也沒關係。
• 僅僅輕輕撫摸周圍，就能期待有助於氣血循環的效果。

在放鬆的時間裡，兼顧肌膚接觸，享受彼此都能放鬆的時光。

如果皮膚有傷口或炎症，或者動物感到不適，請不要強行進行。
如果您感到情況不對勁，建議您儘早諮詢動物醫院。